A funkció és a masszázs kád előnye

Oct 19, 2017 Hagyjon üzenetet

A funkció és a masszázs kád előnye

1, fitness kezelés:

Inni egy csésze vízzel szobahőmérsékleten, annak érdekében, hogy a test keringési rendszer tisztító, Vízhőmérséklet 34 fok helyénvaló; a hidraulikus masszírozó rendszer elkezd, fuss 8-10 perc, ez idő alatt a masszázs enyhíti a bőr ideg; szerint a 20 fokos víz zuhanyzó a következő módon: a csípő, a csípő, a váll, balról jobbról balról a jobb kézzel, hogy a váll, (mind a felső, az alsó), a has lesz zuhanyzó, lesz zuhanyzó a hátán.

2. enyhíti a stressz:

36 fokos víz a kádban felvehet néhány vízzel oldható olaj-fürdő, relaxációs hatása annak érdekében, hogy erősítse a hatása a kiinduló légi hidraulikus masszázs; masszázs a rendszert, és 3 percig, hagyjuk ki a buborék relaxációs izomszövet alján, és növeli a bőr rugalmasságát. Ha Ön csak hidraulikus masszázs fürdő masszírozó rendszer, a légkondicionáló helyesbíteni kell a maximális mennyiségű levegő kapcsoló (víz és a levegő is fújt a fúvókán áthaladó keverés után); a kezdő levegő rendszer és a hidraulikus masszázs masszázs rendszert, 10 percig, ha a masszázs fürdő csak hidraulikus masszírozó rendszer, a klíma használatát a levegő hangerő váltani közepes. 10 perc masszázs, felemelve a bőr felületét az ideges, biztosít egy hatékony módja annak, hogy enyhíti az izomszövet, és felgyorsítja a vérkeringést; Végül ismételje meg a 2, 3-5 perc idő annak érdekében, hogy növelje a relaxációs hatása; Amikor minden véget ért, javasolt egy ital mellett, szobahőmérsékleten azonos hőmérsékletű a víz, feküdt az ágyban, és megpróbál-hoz nyúlik tested. Lehet 2 - 3 alkalommal hetente, ez a fürdő.